Recetas light para adelgazar, Ultimas recetas
Como vuelve el frío, nada mejor que este caldo para entrar en calor 🙂 Ingredientes (4 raciones): 1/2 kg de pollo sin piel ni grasa (muslos o cuartos traseros) 3 zanahorias 1 cebolla dulce. 1 puerro grande. Un puñado de judias verdes. 1 pastilla de caldo de pollo...
Recetas light para adelgazar, Ultimas recetas
El postre más sano, refrescante y natural 🙂 Ingredientes (3-4 raciones) 1 mango maduro 1 kiwi verde 1/2 piña natural 1 plátano 1 manzana 50 gr. de arándanos o frutos rojos para decorar 1 yogur natural desnatado cremoso edulcorado 0% materia grasa. Preparación: Enfriar...
