Menús Especiales, Recetas Huevos, Recetas light para adelgazar
Si queréis sorprender en la cena de Halloween, podéis hacer unos huevos rellenos de arañas… Terroríficamente buenos!!! 😉 Ingredientes (2 raciones): 5 huevos grandes 1 lata de atún al natural. 2 cucharadas de mahonesa light. 1 lata de aceitunas negras sin hueso....
Recetas Entrantes Light, Recetas Huevos, Recetas light para adelgazar
¡Me encantan las setas! A la plancha o en revuelto, están buenísimas! Ingredientes (2-3 personas): 500 gramos de setas comestibles variadas: champiñones, boletus, setas de cardo… 2 huevos por person Aceite de oliva virgen. Perejil picado Sal Preparación:...
Recetas Huevos, Recetas light para adelgazar, Recetas Pescado
Esta receta no puede ser más fácil y rica!! Pruébala! Ingredientes (2-3 personas): 2 lomos de bacalao fresco. 1/2 cebolla dulce. 4 huevos grandes Aceite de oliva virgen. Perejil picado (opcional) Sal Preparación: Batir los 4 huevos con un poco de sal (si quieres...
Recetas Carnes y Aves, Recetas Huevos, Recetas light para adelgazar
Un pudding muy ligero de pollo, para romper la rutina de la pechuga a la plancha, que ya aburre. Espero que os guste! 🙂 Ingredientes (2-4 raciones): 1 pechuga grande de pollo picada. 200 ml. de leche desnatada (o semi). 4 huevos grandes (4 claras y 2 yemas)....
Recetas Huevos, Recetas light para adelgazar, Recetas Verduras
Nada más ligero que este soufflé de calabaza! Ingredientes (2 raciones): 300 gramos de calabaza. 3 huevos grandes (3 claras y una yema) 1/2 sobre de levadura en polvo. 1 pizca de pimienta negra. Sal Preparación: Pelar la calabaza, cortarla en trozos y desechar...
Recetas Huevos, Recetas light para adelgazar
Una tortilla ligera, rápida y buenísima! Ingredientes (2 personas): 4 huevos grandes (Usaremos sólo 2 yemas y las 4 claras). 500 gr. de espárragos verdes cocidos. 150 gr. de taquitos finos de jamón serrano sin grasa. Aceite de oliva virgen. Pimienta...
