Recetas light para adelgazar, Recetas Marisco
Estos gambones a la plancha están para chuparse los dedos! 😉 Ingredientes (3-4 personas): 1 kg. de gambones frescos (5-6 piezas por persona) Aceite de oliva virgen. 1/2 limón (opcional) Sal gorda Preparación: En una sartén grande antiadherente o plancha, untar con la...
Recetas Ensaladas, Recetas light para adelgazar, Recetas Marisco, Recetas Navidad, Recetas Pescado
Qué ensalada tan fresquita y rica! Perfecta para tu dieta 😉 Ingredientes (2-4 raciones) 1 bolsa de mezclum de lechugas, por ejemplo: escarola, canónigos, etc. 1 kg. de tomates rojos de ensalada maduros. 200 gr. de langostinos cocidos 200 gr. de salmón ahumado. 2...
Recetas Carnes y Aves, Recetas light para adelgazar, Recetas Marisco
Vuelvo a publicar esta receta catalana buenísima!!! Os la recomiendo 🙂 Ingredientes (2-4 raciones): 1/2 kg. de cigalas (1 grande o dos pequeñas por persona). 1 kilo de muslos de pollo (o cuartos traseros, uno por persona). 1 tomate maduro...
Recetas Entrantes Light, Recetas light para adelgazar, Recetas Marisco, Tapeo light
Estos berberechos están deliciosos y no engordan NADA! Ingredientes (2 raciones): 500 gr. de Berberechos frescos. Un limón. Sal. Preparación: Dejar los berberechos en un bol con agua fría y sal, durante una hora, para que suelten la tierra. Escurrir. En una cazuela...
Recetas light para adelgazar, Recetas Marisco, Recetas Navidad
Una receta perfecta para cenar Ingredientes (2-3 raciones): 250 gr. de pulpo cocido en rodajas. 150 gr. de palitos de cangrejo. 150 gr. de gambas peladas congeladas o frescas. 150 gr. de mejillones congelados o cocidos sin concha. 1 tomate rojo maduro. Pimienta...
Recetas Carnes y Aves, Recetas light para adelgazar, Recetas Marisco
Receta: Mar y Montaña: Pollo con cigalas Empezamos el año con una receta catalana buenísima! Ingredientes (2-4 raciones): 1/2 kg. de cigalas (1 grande o dos pequeñas por persona). 1 kilo de muslos de pollo (o cuartos traseros, uno por persona). 1 tomate maduro...
