DIETA DUKAN: MENÚ DE CONSOLIDACIÓN
Para todos los que estáis acabando la Dieta Dukan Publico el menú semanal de Consolidación. Es importante hacer bien esta fase o recuperarás todo lo perdido (por experiencia propia). Para los que empezáis, aquí están los menús de ataque y crucero: Pincha aquí para ver...
DIETA DUKAN: FASE DE CRUCERO
Hoy publico el menú semanal de la segunda fase de la Dieta Dukan: la Fase de Crucero. Para los que empezásteis la dieta la semana pasada. Ya no mando los menús por email, los publicaré cada semana en el blog y Facebook. Las recetas las tenéis todas en el índice...
DIETA DUKAN MENÚ SEMANAL
Añadir leyenda Me voy de vacaciones!!! Hasta el día 18 de septiembre. Os dejo con un menú semanal de la fase de ataque, para los que empiezan la dieta o los que estáis en crucero, o en consolidación, para los días de proteínas puras. Todas las...